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2023年3月21日是第21个世界睡眠日，今年世界睡眠日中国主题为良好睡眠，健康之源！人的一生中约有三分之一的时间是在睡眠中度过，睡眠是人的基本生命活动。充足的睡眠、均衡的膳食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。但是，随着社会的进步发展，人们面临不断加快的生活节奏和持续的工作压力都在悄然的影响者睡眠的质量，睡眠的好坏与人们的健康密切相关，睡眠障碍成为疾病的重要诱发因素。
为了提高人们对睡眠问题的关注与认识，同时，3月21日六安市中医院卒中三党支在凤凰桥社区卫生服务中心和振华翡翠湾社区卫生服务站开展了“良好睡眠，健康之源”系列义诊活动。我院神经内二科方无杰主任带领睡眠及心理专家来到社区服务中心，为来往群众提供面对面咨询，为受睡眠困扰市民释疑解惑，提供科学应对技巧和用药指导，并耐心解答群众的其他心理健康问题。同时方无杰主任还深入社区病房参观交流，传递临床经验促进发展。另安排数名护士发放睡眠知识资料并免费测量血压、极参与，还有诸多市民慕名前来咨询。
此次义诊活动通过与群众零距离接触，开展零距离服务，提供零距离帮助，使得公众认识到睡眠的重要性，学会科学管理睡眠，拥有健康睡眠。
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